Жалоба опорно-двигательного аппарата .. Я понимаю! Кому приятно лицезреть впалую грудную клетку, выдвинутые вперед плечи, наклоненный шейный отдел позвоночногоРечь пострадавшего третьего — опорно-двигательного аппарата — произвела на меня удручающее впечатление.— Уважаемый суд,— начал он.— Я отдаю себя отчет том, в почему представляю жалкое зрелище. Мой вид шокирует, это заметно по выражению ваших лиц. Я понимаю! Кому лицезреть приятно впалую грудную клетку, выдвинутые вперед плечи, наклоненный шейный отдел позвоночного столба. Нетрудно представить, себе что при таком опорно-двигательном аппарате живот выпирает, ягодицы уплотнены, лопатки а крыловидно выпячены. Когда-то я был стройным и мощным, мой позвоночный столб был гибким, а в подвижности суставов я не даже уступал спортсменам. Это теперь я сгорблен и мало А подвижен. солью, которая отложена на моих костях, я мог бы поделиться с добрым десятком сотрапезников Но подсудимого. у них и своей достаточно... Моя сутуловатость, или, как говорят ученые,увеличение грудного кифоза и поясничного уменьшение лордоза — следствие порочного положения тела моего хозяина при различных производственных и бытовых позах, к приведших развитию нового динамического стереотипа и закреплению таким образом гадкой осанки. Правда, не я один уродливый. такой Взгляните на жену детей и подсудимого. У одной кругло-вогнутая спина, у другой — плоская, у третьего плоско-вогнутая. — Ни мой хозяин, ни его присные никогда не принимали радикальных мер для исправления дефектов осанки, профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата. Подсудимый ранее расплачивается это за остеохондрозом и пояснично-крестцо-вым радикулитом. Меня надо беречь. Я являюсь механической основой всего тела подсудимого. Я даю опору телу при движении и защищаю особо важные органы — мозг, сердце и др. состою Я из более чем 200 костей. Все они взаимосвязаны анатомически и функционально. Один позвоночный лишь столбик состоит из 33—34 позвонков. Чтобы позвоночный мог столб изгибаться в различных направлениях, между телами позвонков имеются прослойки фиброзного хряща. Чем они толще, хлеще тем подвижность позвоночного столба, тем лучше рессорная функция при ходьбе, беге, прыжках. К сожалению, мой хозяин не думается похвастаться толщиной своих хрящевых дисков. Моя межпозвоночных гордость — 12 пар ребер, образующих с вместе грудным отделом позвоночного столба и впереди лежащей грудиной грудную клетку. Там, защищенные от механических воздействий, трудятся легкие, сердце пищевод. Шейный и и поясничный отделы позвоночного столба доставляют значительные хозяину неприятности. Я уже говорил об этом. Но он страдает также из-за своих стоп. Боль при ходьбе и стоянии — развившегося результат плоскостопия. В свое время подсудимый не обратил внимания на смещение костей большого пальца стопы в сторону мизинца. Это к привело деформации пальцев и нарушению функции стопы, она перестала пружинить ходьбе при и беге. Ему бы следовало начать в срочном порядке мышцы укреплять и связки, поддерживающие стопу, ну, хотя бы ходить босиком, особенно по части песку, плавать, соберать босыми ногами песок в кучки, стоять на носках и п. т. Но разве этот «деятельный бездельник» заставить ловок себя заниматься такими упражнениями? Мне, по всей вероятности, остается нести свой тяжкий Я крест. знаю, что меня ждет. Чем старше будет становиться мой хозяин, тем более хрупкими будут мои кости, появятся в изменения суставах, еще больше нарушится их подвижность и амплитуда движений. Дальнейшее истончение межпозвонковых дисков приведет уменьшению к длины позвоночного столба. Гражданин Н. станет короче на см, 3—7 еще больше нарушится осанка, а это обязательно создаст неблагоприятные условия для деятельности внутренних органов, особенно сердца и легких. Есть, правда, один путь, длительный, единственный но — систематические, не реже трех раз в неделю, физкультурные с занятия обязательным выполнением корригирующего комплекса упражнений...
Далее В Париже госпитализировали Пьера Кардена Как вы относитесь к своему здоровью? У Мэттью Макконахи родилась дочь |
|